Intervenen: Celina Aldonate professora i les alumnes Loli Sánchez, Dolors Guasch, Anna Llopis, Laura Torres, Anna Sánchez i Carme Sardà. La regidora Maria Jesús Martín i Filo Farré. Tècnic: Gerard Bosch.
Per què va bé moure’s? Cal que ens hi esforcem? A quina edat? Sempre? Què podem fer i com? Quins podrien ser els mínims?
En aquest programa volem posar en valor aquest món, descobrint els beneficis que aporta a cada persona, a cada edat i de com ens podem ajudar a nosaltres mateixos a mantenir-nos i donar importància al nostre cos i a la nostra ment. Farem més programes en aquest sentit per descobrir-los i conèixer millor .Avui parlem de:
. Gimnàstica de manteniment organitzada pel Casal de l’Espluga
. Gimnàstica suau d’iniciació, organitzada per l’ajuntament de l’Espluga
